未成年心理健康辅导中心
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郅利聪,心理学硕士,副教授,国家二级心理咨询师、催眠治疗师级沙盘治疗师。现为三门峡职业技术学院心理健康教育中心副主任, 三门峡市未成年人心... [详细]
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优势选择性记忆模式
2019-12-16 09:57  

在近代实验心理学中,进行过一次十分有趣的心理测验。

40名心理学家正聚集在西德的一个村镇开会,忽然,一个村民呼叫着冲进会场,一个黑人手持短枪尾追而入,两个人在场内生死搏斗起来。心理学家们目瞪口呆。一声枪响以后,两个人便一道跑了出去。这个场面只延续了20秒,给目睹者留下了极为深刻的印象。于是,会议主持者宣布:在座的学者们受了一场虚惊,这场搏斗是假扮的,其目的是为了做一次心理学实验,并建议所有的与会者立即写下目睹记。

结果,从上交的材料中发现,与会者回忆这一事件时所产生的错误是十分惊人的。比如,这个入场的黑人,本来是光头,身着一件黑色短衫,但是只有4个人记得黑人是光头,其余的人或者说黑人头戴便帽,或者说头戴高帽,有的人把短衫的颜色说成是红的,或者说成是咖啡色的。甚至还有人说成是条纹的 ,在这40名心理学家中,只有一人回忆中的错误少于20%,其他人回忆中的错误都在20%50%之间。

心理学家认为,凡是能引起人的注意的事物,凡是获得首次强烈印象的事物,凡是能激起人的情绪的事物,就容易被人长期记忆。而这些心理学家对自己刚刚经历的事物,在回忆中却产生了这么多的错误,难道是这件事的本身还不够令人注意,还不够能使人获得强烈的印象,还不能触动人心吗?显然都不是!那么,为什么这些被公认的具有敏锐观察能力的心理学家们,感知和记忆会如此模糊不清呢?

研究发现,每个人的长时记忆都是有个别特点的。外界信息无时无刻不在输入人的大脑。根据现代科学的研究,每秒中进入大脑的信息大约有十个以上。但是,众多的信息只不过是瞬息即逝须臾即忘。只有那些与人的兴趣、需要、活动目的和任务相适合的信息,才能有选择地从短时记忆转为长时记忆。由于在不同环境影响下,每个人的兴趣、需要、活动目的和任务是不同的,所以大脑长时记忆的特点也因人而异。在许多人身上,这种特点还表现得非常倔强。比如,赌徒能够记住别人所出的每一颗牌,司机对交通的记忆有独到之处,语言专家能够一年学会两门外语,象棋大师能够同时与十个人下盲棋。

通过上述分析,可以得出这样一个结论:过去的行为和经验,已经在我们的头脑中形成了一个模式,以后的记忆,都要受到原有模式的调节都要组织到原有的模式中去。记忆效果与过去的知识经验有着密切的关系,知识经验的不同,对记忆的选择性也有很大的影响。

过去经验在大脑中形成的模式,往往有利于以后的识记。因为通过这种模式,把原有的知识和新知识组织在一个网络中,就更容易理解,更利于牢记和运用。你对某个方面的知识越博,你对某方面知识的记忆能力就越强。所以,要想提高某个方面的记忆能力,最根本的途径就努力增加这方面的知识。

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