未成年心理健康辅导中心
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郅利聪,心理学硕士,副教授,国家二级心理咨询师、催眠治疗师级沙盘治疗师。现为三门峡职业技术学院心理健康教育中心副主任, 三门峡市未成年人心... [详细]
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成功需要良好的人际关系
2023-02-09 14:54  

古语说得好天时不如地利地利不如人和”“人和就是要善于和别人交往善于利用各种各样的人际关系在社会生活中人与人之间的相互关系经常受到双方各自心理特点的影响和制约并引起一定的心理反应,如融洽与疏远、相容与排斥、友好与敌对、主动与被动,或是各自为政、互不干扰等等。人们在心理上的这些关系,统称人际关系。

良好的人际关系是人类最高尚、最优美的情感之一,同学或朋友之间亲密的情谊就是良好人际关系的突出体现,它有助于人们相互交往,相互了解和相互帮助。一个人要想成功,必须建立良好的人际关系,因为在团结友爱的集体中最容易显示年轻人的活力,最容易强化年轻人积极向上的进取精神,使之充分发挥自己的聪明才智。同时,生活在集体中,彼此会相互感染,相互鼓励,从而激发起战胜一切艰难险阻的力量和豪情。另外,良好的人际关系也是年轻人个性心理健康发展的表现,它使人重友谊,重感情,热情、开朗的坦诚;避免害羞、多疑、恐惧和嫉妒等不良性格特征的形成。所以,我们一定要建立一种完美和谐的人际关系,培养社会所能接受的做人态度,争取别人的支持和帮助,在自己前进的道路上,获得“人和”。

优秀共产党员朱伯儒同志说:“新型的人与人之间的关系,应该是和睦相处,共同协作,互相帮助,互相爱护,求得共同前进,共同为国家创造财富。”所以,在当前社会中搞好人际关系的前提应是具有共同的理想、信念的世界观。虽然人与人之间的兴趣、能力、气质和性格,以及认识水平有所不同,但只要总的方向一致,并且相互尊重、平等相待,就可以求大同存小异,搞好团结,发展友谊。另外,克制、忍让、宽容大度,也是建立良好人际关系条件之一。

具体说,要想搞好人际关系,我们必须做到以下几点:

第一,善于体察和关心他人的需要。这就要求我们对别人多加体贴、尊重和帮助,充分表现出与别人团结协作,密切交往的愿望。只有这样,别人才有信心与你交往,反过来别人也会体贴关心你。

第二,待人以诚,真心实意。“心诚则灵”我们与人交往时应该将心换心,既能由衷赞许别人的优点和长处,又能要其有缺点错误时善意指出,热情帮助。

第三,要多与他人沟通思想。社会心理学的研究表明,态度的相似性,学习和生活环境的接近性和彼此相交的频率,有利于人际交往。因为,人们可以通过经常往来,交流思想,促进了解,增强感情上的联系,为建立良好的人际关系打下基础。

第四,交往中既要尊重他人,也要尊重自己。与人交往时既不要自以为是,高人一等,盛气凌人,也不要自卑自贱,事事低人一头,妄自菲薄。应该相互尊重,避免嘲笑、讥讽或损伤对方的自尊心;也应避免自嫌、自欺、自辱的人格表现。

第五,行为举止应讲究文明礼貌。只有态度和蔼,谈吐文雅,举止大方,知情达理的人,才受人喜爱。性情暴躁、言语粗俗、行为鲁莽的人,往往是不受欢迎的。另外,还要学会创造一个充满善意的幽默气氛,这样会使人感到轻松愉快,使交往气氛融洽活泼,有利于相互了解的进一步交往。

总之,我们在中学期间就应努力建立起良好的人际关系,这自己的身心健康的未来的事业成就创造有利的环境。

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