当你感到悲伤沮丧时，扬起头，用力的对天空笑一笑，就算是流泪也是一种心灵的洗涤，是一种健康的发泄。

我是不太喜欢特别忙碌的，你知道人要忙了，心就死了。古人造字，一个心一个忘，是有道理的。一个人只有在特别静谧的时候，他才可以关注到自己的心灵和思想，才会有自己的判断和反思。每天睁眼就要工作，精疲力竭，大脑在运动，心灵却是死灰的状态，因为他没有时间去思考感受世界是怎样的，对某件事的判断是否如我的意。

 

慈善不应该有国家，那慈善是小善，小善那样的推动目的是为了培养我们心灵美，它最终的目的是为了推动社会和谐发展。

我们每天都过着看似波澜不惊却暗藏汹涌的生活。世事无常，一切自有天命，我们无法预知下一秒会发生什么，生活就是这样，老天爷还是上帝也好，他们会给每个人的人生设置很多关卡，就像通关游戏一样，从易到难，从无所顾忌的奋勇直前到步履蹒跚艰难前行，身体上和心灵上都会接受日复一日不同程度的打击、创伤，能赢下来的人全靠那一口气。

我们就是在这无常的岁月中不知不觉的走着，以为会越来越坚强，却发现依然脆弱。心灵好像没有成长，成长或许只是一种伪装，掩饰的是终将走向死亡的年岁，和自我的价值估量。

 

生活把我拒诸门外，我只有在戏里找寻，找寻我心灵深处的平静与和谐。

男女平等是现代社会必有的观点，也是男女相处幸福的基础。不过在社会里拼搏过程中我们很容易忽略这一点，为了证实地位，为了得取利益，为了各种心里的缺陷和欲望我们就会掩饰心灵这方面的层面。

放下，不是几句话就能复制的励志书，不是几次触屏就能改变生活的高新技术，而是一步一步走出来的心灵阶梯。

只有心灵才能洞察一切，最重要的东西，用眼睛是看不见的。

 

我想我这一生都在追求一种爱的感觉，一种心灵上的支撑，也会傻傻地去相信很多事。

我感谢草原母亲，是母亲的慈祥感染我幼小的心灵，是母亲的宽阔胸襟，赋予我现在的声音。

一个人，总归要走上寻求自己内心灵魂这条路。走得太快，往往会过于匆忙，想停下来，或是学些什么，补充些什么。越来越喜欢一个人静静的坐著，坐在一个可以静下来的地方，静静的坐著，就那样，静静的。

2000多年前，孔子就是于丹。孔子讲的每一句话也不一定是对的，都带点心灵鸡汤的意味。

我的神经灵敏地想到宇宙是最纯洁的，这是从宇宙深处流下的泪水。灵魂是最纯洁的，这是从灵魂深处流下的泪水。不，这是我一个失去亲人的孤苦的老人心灵中溢出的泪水。

 

一个人在路上，把心放开，单身旅行就是一次心灵上彻头彻尾的深呼吸。

舞蹈是一种动作语言，凭着眼睛和心灵感应就能理解要表达的意思。

我执着于我喜欢的东西，心灵丰满，才有机会成功。 别人总是看到成功的鲜花，却很少看到成功背后的付出。