每个合格的心理咨询师首先是要全面认识自己,才能更好地了解他人,在心理咨询中用自己之长,避自己之短才能较好地保持中立。所以,自我成长是心理咨询师一生要面对的课题。11月6日晚,心理咨询师协会副会长耿睿捷老师带领大家通过云平台钉钉群完成了一次心灵的自我探索。耿老师首先从个人、家庭、社会三个方面引导大家重新认识自我成长的重要性;接着又从认识自我、悦纳自我和超越自我三个方面引导大家重塑自我;最后通过“我是谁”“我的优点缺点”“填写乔韩窗口”等活动进一步做自我探索。王秀丽、曹苏亚等老师积极参与互动,体验反观带来的收获和成长。
自我成长三步曲从认识自我和重要他人开始,在和谐五轮关系中提升,在“自信、乐观、希望、韧性”中完成心理资本建设。但愿毎一个心理咨询师的自我成长都能成为求助者的福音!