三门峡市心理咨询师协会第178期心理沙龙活动，于2021年11月19日晚19:00晚在协会钉钉群如期举行。

本次沙龙的主题是《从系统视角解读忙于职场和家庭的中年女性的焦虑》，主讲老师是协会副会长，国家二级心理咨询师，市级教学名师潘慧娟老师。

潘老师就本次沙龙主题结合案例从三个方面展开讲解:

1.系统视角的系统观

2.职场和家庭的中年女性的焦虑

3.干预的思路和方法

通过潘老师对这三个方面的讲解，我们对什么是系统观，如何从个人系统、家庭系统、组织系统、社会系统、生态系统等系统观来理解中年女性的焦虑，又如何通过症状看到系统中的某个方面的本质问题所在，及通过看到系统中的资源，自我不断成长，提升应对问题的能力，活在当下，学会放下，积极成长关爱自己等六种干预措施，让深处焦虑中的中年女性及需要帮助的人们重新感受到从容健康幸福的生活！

感谢协会为大家提供专业成长交流的平台，感谢潘慧娟老师为我们协会所有咨询师带来的一次专业成长的机会！让我们共同期待下次沙龙活动再相聚！（耿睿婕供稿）